Merdekapost.net – Waktu Anda terlelap, mimpi indah dapat temani tidur Anda. Kenapa Anda sampai punya mimpi serta apa pemicunya?
Di mana Anda bisa merasai rasa-rasanya terbang? Ke masa lampau? Ke satu tempat rekreasi yang paling indah? Atau berjumpa dengan pujaan Anda? Semua barangkali berlangsung dalam mimpi. Anda akan merasai perasaan yang paling riil saat punya mimpi. Kenapa kita punya mimpi? Apakah yang berlangsung waktu punya mimpi?
Bagaimana Proses Satu Mimpi?
Mimpi terkait erat dengan tidur.
Tiap tertidur, biasanya kita tentu punya mimpi. Dalam periode waktu tidur 8 jam, rerata seorang alami mimpi semasa 100 menit. Namun, umumnya dari mimpi yang berlangsung tidak dikenang. Ada seputar 95% mimpi yang tidak dikenang. Mimpi berlangsung di saat tidur REM (Rapid Eye Movement) dari satu siklus tidur. Sedang mimpi yang kita ingat umumnya mimpi yang berlangsung sesaat sebelum bangkit dari tidur.
Kenapa Punya mimpi?
Yang mengakibatkan kita alami mimpi ialah otak.
Oleh karenanya, otak bisa membuat deskripsi-gambaran berbentuk imajinasi tanpa fungsi panca indera. Berikut mimpi.
Khasnya, di saat punya mimpi, otot-otot pada kondisi tidak aktif hingga menahan kita memainkan apakah yang dirasakan dalam mimpi. Meskipun, mimpi terlihat benar-benar riil tapi dengan tidak berfungsinya otot menolong supaya kita tidak menciderai diri kita atau seseorang.
Mimpi Apa Tadi malam?
Apakah yang mengakibatkan saya punya mimpi semacam itu? Kemungkinan itu pertanyaan yang berada di pikiran Anda waktu punya mimpi mengenai suatu hal. Apakah yang akan kita impikan tergantung pada banyak hal. Kesan-kesan serta hal yang paling membekas dalam daya ingat kita saat tidak tidur menjadi salah satunya unsur. Kegiatan rutin yang kita lalui dapat mengakibatkan hal yang akan kita impikan. Contohnya, pekerjaan kantor yang berat membuat kita punya mimpi mengenai pekerjaan.
